很多成績(jī)處于中下或者差生的同學(xué)都看過很多高三逆襲的勵(lì)志故事,大家有沒有想過,他們是如何實(shí)現(xiàn)逆襲的呢?想要高三逆襲就要付出比常人多很多的辛苦,下面有途網(wǎng)為大家分享了高三逆襲一百天計(jì)劃時(shí)間表,高三逆襲需要注意什么,希望對(duì)你有幫助。
時(shí)間 | 星期日 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 |
06:10-06:20 | 起床 | 起床 | 起床 | 起床 | 起床 | 起床 | 起床 |
06:20-06:35 | 早運(yùn) | 早運(yùn) | 早運(yùn) | 早運(yùn) | 早運(yùn) | 早運(yùn) | 早運(yùn) |
06:35-07:00 | 早餐 | 早餐 | 早餐 | 早餐 | 早餐 | 早餐 | 早餐 |
07:00-07:20 | 英語(yǔ) | 語(yǔ)文 | 英語(yǔ) | 語(yǔ)文 | 英語(yǔ) | 語(yǔ)文 | 英語(yǔ) |
07:20-08:00 | 數(shù)學(xué) | 數(shù)學(xué) | 數(shù)學(xué) | 英語(yǔ) | 數(shù)學(xué) | 政治 | 生物 |
08:10-08:50 | 化學(xué) | 英語(yǔ) | 數(shù)學(xué) | 數(shù)學(xué) | 數(shù)學(xué) | 化學(xué) | 英語(yǔ) |
08:50-09:10 | 政治 | 升旗 | 早操 | 早操 | 早操 | 早操 | 活動(dòng) |
09:10-09:50 | 政治 | 英語(yǔ) | 化學(xué) | 語(yǔ)文 | 語(yǔ)文 | 數(shù)學(xué) | 語(yǔ)文 |
10:00-10:40 | 歷史 | 政治 | 英語(yǔ) | 化學(xué) | 政治 | 語(yǔ)文 | 語(yǔ)文 |
10:50-11:30 | 地理 | 語(yǔ)文 | 英語(yǔ) | 化學(xué) | 英語(yǔ) | 歷史 | 化學(xué) |
11:30-12:00 | 午餐 | 午餐 | 午餐 | 午餐 | 午餐 | 午餐 | 午餐 |
12:00-12:40 | 生物 | 數(shù)學(xué) | 數(shù)學(xué) | 數(shù)學(xué) | 數(shù)學(xué) | 數(shù)學(xué) | 數(shù)學(xué) |
12:40-14:00 | 午休 | 午休 | 午休 | 午休 | 午休 | 午休 | 午休 |
14:30-14:45 | 物理 | 英語(yǔ) | 語(yǔ)文 | 英語(yǔ) | 語(yǔ)文 | 歷史 | 政治 |
14:50-15:30 | 物理 | 化學(xué) | 語(yǔ)文 | 生物 | 化學(xué) | 英語(yǔ) | 數(shù)學(xué) |
15:30-15:45 | 物理 | 眼操 | 眼操 | 眼操 | 眼操 | 眼操 | 活動(dòng) |
15:45-16:25 | 下圍棋 | 物理 | 語(yǔ)文 | 歷史 | 化學(xué) | 英語(yǔ) | 數(shù)學(xué) |
16:35-17:15 | 下圍棋 | 班會(huì) | 地理 | 體育 | 英語(yǔ) | 物理 | 地理 |
17:15-17:40 | 晚餐 | 晚餐 | 晚餐 | 晚餐 | 晚餐 | 晚餐 | 踢足球 |
17:40-18:20 | 洗衣服 | 洗衣服 | 洗衣服 | 洗衣服 | 洗衣服 | 洗衣服 | 踢足球 |
18:20-19:00 | 英語(yǔ) | 英語(yǔ) | 散步 | 英語(yǔ) | 英語(yǔ) | 散步 | 晚餐 |
19:00-20:10 | 考綜合 | 英語(yǔ) | 英語(yǔ) | 英語(yǔ) | 英語(yǔ) | 英語(yǔ) | 逛街 |
20:10-20:25 | 考綜合 | 眼操 | 眼操 | 眼操 | 眼操 | 眼操 | 逛街 |
20:25-21:15 | 考綜合 | 語(yǔ)文 | 化學(xué) | 語(yǔ)文 | 化學(xué) | 數(shù)學(xué) | 下圍棋 |
21:25-22:00 | 政治 | 語(yǔ)文 | 化學(xué) | 語(yǔ)文 | 化學(xué) | 數(shù)學(xué) | 下圍棋 |
22:20-06:10 | 晚休 | 晚休 | 晚休 | 晚休 | 晚休 | 晚休 | 晚休 |
1.高三逆襲計(jì)劃要堅(jiān)持到底
堅(jiān)持完成老師布置的作業(yè),這樣才能跟得上進(jìn)度,千萬不要為了實(shí)施自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃而跟不上老師的步伐,這樣不好。一般老師都有著豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),知道哪些應(yīng)該重點(diǎn)復(fù)習(xí),那些不需要,而且也會(huì)找出相應(yīng)的題型來練習(xí)。如果不跟上老師可能會(huì)主次顛倒,這樣,反而誤了自己。而且有問題就一定要找老師,有些自己搞不動(dòng)的問題也要找老師,因?yàn)楫?dāng)你不確定的時(shí)候就懷疑,思考來思考去,這時(shí)找老師講解,會(huì)有大收獲,記憶也深刻。
2.不要熬夜熬太晚
有了高三的枯燥無味,才有了大學(xué)絢爛的生活,一切都是這樣的,堅(jiān)持下去吧。保持良好的心態(tài),按時(shí)睡覺,不要復(fù)習(xí)到太晚,不要晚于凌晨1點(diǎn),只要堅(jiān)持學(xué)習(xí)下去養(yǎng)成了一個(gè)好的習(xí)慣,一般不會(huì)熬到太晚的。但是當(dāng)你剛從放任學(xué)習(xí)自流到開始拼搏的時(shí)候,會(huì)有幾天想要熬夜到很晚的時(shí)候,或許最好的就是在幾天之內(nèi)不會(huì)在課堂上睡覺,不然第二天上午就回打瞌睡。也可以在身邊準(zhǔn)備咖啡,風(fēng)油精之類可以提神的東西??傊?,別熬夜太晚了。
3.少玩手機(jī)
別給自己找借口說在網(wǎng)上可以獲取一些重要的消息,特別是文科的。記住,你要的消息,老師都會(huì)找資料來發(fā)給你,你要做到的就是背你需要背的,做好你需要做的筆記,解出你必須會(huì)解的題型,認(rèn)真履行你的高三逆襲計(jì)劃。別一聽同學(xué)講八卦就興奮,高考后多的是八卦和假期,靜下心,安心學(xué)習(xí)吧。有時(shí)壓力過大了,可以找老師,同學(xué),朋友講一講,也可以到操場(chǎng)上跑一跑,呼吸新鮮空氣,放松一下。
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