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高考沒有動力了怎么辦 閱讀一下激發(fā)你的戰(zhàn)斗力

李佩媛2022-01-29 16:22:38

馬上參加高考復(fù)習(xí)的同學(xué)沒有動力了怎么辦,在緊張的復(fù)習(xí)當(dāng)中失去了對學(xué)習(xí)的熱情,你可以閱讀一下小編的這篇文章。

高考沒有動力了怎么辦 閱讀一下激發(fā)你的戰(zhàn)斗力

激發(fā)高考動力的的句子

1.有的時候你會感到絕望,但不放棄是對付困難的最好方法!

2.千萬不要有僥幸心理,認為自己的強項一定能彌補弱項,高考什么都能發(fā)生,有弱項會使你未戰(zhàn)先敗。

3.不要看不起老師的復(fù)習(xí)方法,緊跟老師的復(fù)習(xí)計劃是最好的復(fù)習(xí)方法!

4.堅信你的對手一樣會感到疲憊。

5.不管作業(yè)有多少,都要按時完成,而且都要有質(zhì)量的完成。切記,認真且有思考的完成一套卷,比走馬觀花的完成十套卷有用的多。

高考前如何克服焦慮心理

第一,學(xué)會精神轉(zhuǎn)移。不要總想著讓你煩惱的事,將注意力轉(zhuǎn)移到你的生活興趣上來,從而擺脫焦慮。

第二,走向清新的大自然,試試深呼吸。每天堅持練習(xí)深呼吸多次,幫助緩解你的焦慮。

第三,積極參加體育運動,最好是傍晚和早晨慢跑。這個緩解方法可謂是有百利而無一害。

第四,飲食緩解法。焦慮的人多吃蔬菜水果,以補充維生素,必要時可以用些“多維元素”之類的保健品適量補充,達到緩解焦慮的效果。

第五,適當(dāng)時不妨用阿Q精神。比如當(dāng)你精神受到打擊的時候,及時進行自我開導(dǎo),降低自己的期望值,有助于擺脫焦慮。

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