2023考研倒計(jì)時(shí) 考研重要時(shí)間節(jié)點(diǎn)

隨著距離考研時(shí)間越來越近，大家知道距離2023年考研還剩多少天嗎，對(duì)于2023年考研，大家做好準(zhǔn)備了嗎？

2023考研時(shí)間節(jié)點(diǎn)

2023考研預(yù)報(bào)名時(shí)間：2022年9月。

2023全國統(tǒng)一報(bào)名時(shí)間：2022年10月。

2023考研現(xiàn)場確認(rèn)時(shí)間：預(yù)計(jì)在2022年11月中旬。

2023考研準(zhǔn)考證打印時(shí)間：2022年12月中下旬。

2023考研初試時(shí)間：在2022年12月24日至12月25日(每天上午8:30-11:30，下午14:00-17:00)。超過3小時(shí)的考試科目在12月26日進(jìn)行(起始時(shí)間8:30，截止時(shí)間由招生單位確定，不超過14:30)。

2023考研成績公布時(shí)間：預(yù)計(jì)在2023年2月。

2023考研國家線公布時(shí)間：預(yù)計(jì)在2023年3月下旬至4月初。

2023考研復(fù)試、調(diào)劑時(shí)間：預(yù)計(jì)集中在3-4月份。

2023關(guān)注錄取通知書 ：預(yù)計(jì)6月-7月領(lǐng)取錄取通知書。

考研關(guān)鍵時(shí)期如何調(diào)整心態(tài)

自信是的一半

在考研沖刺的后階段，有些考生確實(shí)身心疲憊，有一種力不從心的感覺，這個(gè)時(shí)候很容易動(dòng)搖自己初的堅(jiān)定信念、半途而廢。強(qiáng)烈的自信心是不可或缺的因素?？佳幸嗳绱?，每個(gè)考研人都有獲得與榮譽(yù)的資格。只有相信你會(huì)，你才能?？佳惺沁x拔性的考試，不但考查一個(gè)人的學(xué)習(xí)能力，更考查一個(gè)人的心理承受的能力。

沒有自信心，在復(fù)習(xí)過程中遇到困難就易產(chǎn)生迎難而退的念頭。如果缺乏自信心，建議你定個(gè)合理的短期計(jì)劃，并強(qiáng)迫自己完成。每次完成既定任務(wù)后，不妨給自己一點(diǎn)獎(jiǎng)勵(lì)。這樣循環(huán)下去，表面上你的計(jì)劃完成得更有效率了，實(shí)際上你的心里就會(huì)產(chǎn)生興奮和短暫的成就感，逐漸地你的自信又回來了，一切困難在你面前都顯得是那么渺小。此外，可以每天對(duì)著鏡子反復(fù)大聲說“我很棒，我一定能考上”，這是一種心理暗示，也可以迅速建立起自信心。

一個(gè)頂尖的推銷員優(yōu)秀的素質(zhì)是要有強(qiáng)烈的成交愿望，一個(gè)優(yōu)秀足球前鋒可貴的素質(zhì)是強(qiáng)烈的射門意識(shí)。同樣，一個(gè)考研者在復(fù)習(xí)的強(qiáng)化階段，更需要有強(qiáng)烈的愿望。自信是的一半，你擁有自信，你也就擁有了的可能!

戰(zhàn)自己，走出焦慮

長期以來復(fù)習(xí)程度不斷升溫，會(huì)使很多人突然產(chǎn)生莫名的焦躁、沮喪、惆悵的感覺。這種不良的情緒勢會(huì)影響復(fù)習(xí)計(jì)劃的順利進(jìn)行，甚至?xí)笥医K結(jié)果。那么，怎樣克服這些消極情緒呢?

勞逸結(jié)合，張弛有道。對(duì)于相當(dāng)多的“非學(xué)習(xí)類型”的考研人來說，適當(dāng)?shù)纳辖仲徫锖陀瓮嬉彩谴笥旭砸娴?。在緊張的學(xué)習(xí)之后，娛樂活動(dòng)的輕松愉快可以消除心理上的緊張和壓力，對(duì)于保持復(fù)習(xí)中的堅(jiān)韌精神也是有幫助的。切不可為了復(fù)習(xí)而犧牲部的娛樂活動(dòng)，變成一個(gè)考研“苦行僧”。因此應(yīng)該在寂寞乏味的考研生活中，找些自己的快樂，找些前進(jìn)的動(dòng)力和心靈的慰藉。

養(yǎng)成好的心理和行為習(xí)慣。如何保持積極的情緒、投入的狀態(tài)、不驕不躁的心態(tài)、堅(jiān)定如磐的信念，在每一個(gè)考生備考的強(qiáng)化階段，這都是萬丈樓的基礎(chǔ)，至關(guān)重要的環(huán)節(jié)。在考研復(fù)習(xí)的強(qiáng)化階段，提醒你不要忘記培養(yǎng)自己養(yǎng)成良好的心理及行為習(xí)慣。