明天學(xué)校體檢我很胖怎么辦 需要做哪些準(zhǔn)備

大學(xué)生體檢體測(cè)項(xiàng)目中有身高和體重的測(cè)試，還有1000和800這種長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)，因此很多身材比較肥胖的同學(xué)們感到很恐慌，不知道該怎么辦，下面小編為大家詳細(xì)盤點(diǎn)一下相關(guān)信息，供大家參考。

高考體檢很胖怎么辦

如果出現(xiàn)身體偏胖的情況，主要是控制一下飲食，然后進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，促進(jìn)體重的下降的，如果身體偏胖，就很容易導(dǎo)致出現(xiàn)有血脂偏高等情況的，但這些并不會(huì)影響到高考的情況，建議高考以后需要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，還是要保證體重的正常，這樣才會(huì)避免一些高血壓，高血脂等情況的發(fā)生。

不可以讓自己過(guò)于肥胖的，肥胖的話很容易有很多疾病的，最好能夠去醫(yī)院檢查一下血脂的情況，血糖的情況，血壓的情況，平時(shí)積極鍛煉自己的身體，還是讓自己進(jìn)行減肥才可以的。高考體檢的話也有可能會(huì)通過(guò)的，不用擔(dān)心。

高考體檢前需要做哪些準(zhǔn)備

1.高考體檢攜帶個(gè)人身份證，如身份證遺失，須攜帶其他身份證明。

2.高考體檢盡量穿著寬松、容易穿脫的衣物，不戴首飾，不化濃妝。女性穿無(wú)鋼圈內(nèi)衣。

3.高考體檢嚴(yán)禁佩戴隱形眼鏡;裝有義眼或佩戴助聽(tīng)器請(qǐng)主動(dòng)與檢查醫(yī)生說(shuō)明。

4.內(nèi)科及外科檢查時(shí)，如有慢性疾病或重大疾病史、手術(shù)史等，需主動(dòng)告知檢查醫(yī)生。

5.如有特殊情況需進(jìn)一步檢查時(shí)，請(qǐng)盡量按照醫(yī)生的要求當(dāng)天完成。

6.嚴(yán)禁在現(xiàn)場(chǎng)使用手機(jī)，避免干擾數(shù)據(jù)上傳。