高考體檢前一周應盡量停止服用藥物、保健品。高考體檢前一周需要注意休息,作息規(guī)律,保證充足睡眠,尤其是體檢前一晚應避免熬夜,否則會引起次日血壓異常。
1.不參加劇烈運動,避免感冒
高考體檢前一周盡量不參加劇烈的體育運動,避免不必要的受傷。同時,同學們要注意增添衣物,避免感冒。感冒服藥可能會對血液等一些體檢項目的檢查結果產(chǎn)生影響,考生在體檢時要及時向醫(yī)生說明情況或要求復檢。長期服藥的同學,在高考體檢前應及時咨詢醫(yī)生是否需要停用,會不會對體檢產(chǎn)生影響。
2.有過手術,記得帶上證明
做過手術的同學一定要提前準備好手術證明,體檢當天記得帶上,避免不必要的麻煩。例如有過闌尾手術的同學,醫(yī)生檢查時就會發(fā)現(xiàn)腹部的傷口,這時就需要考生出具手術證明,及時向醫(yī)生或者帶隊的老師反映說明情況。
3.飲食清淡,注意休息
在高考體檢前一天,廣大考生在飲食上要盡量清淡,不吃辛辣、油膩、不易消化的重口味食物,更不能抽煙、飲酒,避免影響正常的體檢指標,注意休息,調(diào)整睡眠,不要熬夜。
4.不能參加高考體檢須提前說明
因病或因其他原因不能按時參加體檢的,須提前向老師或縣市區(qū)招生辦說明,由縣市區(qū)招生辦與體檢醫(yī)院協(xié)商后另行安排時間進行體檢。有過病史的,要如實提供病史,按程序體檢。不得有隱瞞病史、代檢等行為。
高考體檢前一周:預防感冒,避免受傷
在高考體檢前一周或更長時間,考生要注意氣溫的變化差異,適時增減衣物,預防感冒。另外,在參加體育活動時,考生要注意身體安全,盡量避免受傷。
考生感冒或受傷后會服用相應的藥物,在高考體檢中的血液檢測中容易產(chǎn)生一些干擾,可能要再接受二次復查。如果考生近期有服用藥品或補品的情況,應該暫停服用。但如果考生有必須長期服藥的疾病,則不要貿(mào)然停藥,要咨詢醫(yī)生。
高考體檢前一天:調(diào)節(jié)飲食,清理衛(wèi)生
對于明天或者兩三天內(nèi)要進行高考體檢的考生來說,要注意調(diào)理自己的飲食、睡眠,并適當做一些小準備。例如:考生可事先洗個澡,理理頭發(fā),并在前一晚吃清淡一點的飯菜,晚間不要熬夜,保證睡眠充足等。
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