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2024孩子馬上高考了抑郁了怎么辦 如何幫孩子渡過難關

朱江雁2024-06-01 14:42:32

孩子馬上高考如果是父母、家長和老師也應該對這些學生和孩子多一些鼓勵和支持,言語上多安慰,只有學校的老師以及家庭的家長共同努力才能有效緩解抑郁癥的問題。

2024孩子馬上高考了抑郁了怎么辦 如何幫孩子渡過難關

孩子馬上高考了抑郁了怎么辦

孩子馬上高考有些孩子可能會旁敲側擊用各種理由逃避復習,這個時候與其強迫孩子看書,不如順著孩子的意思放任孩子休息一下,讓孩子暫時脫離高壓的束縛。

孩子馬上高考關于孩子的未來,家長只能是諫言者,而孩子才是最后的決策人,尊重他的喜好和他對未來的選擇,平靜地提出自己的觀點以供孩子參考,而不要一味地強迫孩子按照自己的想法努力。

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馬上高考壓力大如何幫孩子渡過難關

父母平靜從容勝過千言萬語

馬上高考父母和孩子一樣都要有一顆平常心,切記不要“圍著孩子轉”,各自像平常一樣“忙自己”的即可,給孩子營造一個和諧寬容的家庭氛圍,讓孩子感受到無條件的愛和支持。

睡眠永遠是人的本能

馬上高考萬一高考前一天睡不好甚或通宵未眠,也沒有關系。這說明你暫時不需要這么多的睡眠,也說明你的大腦處于更積極的興奮的狀態(tài),會確保你考試時擁有足夠的能量。

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