大學(xué)新生入學(xué)必須要經(jīng)歷的就是軍訓(xùn)的磨煉,軍訓(xùn)是作為大學(xué)生活的前奏曲,軍訓(xùn)生活雖然苦,但是在未來(lái)給同學(xué)們心中留下的印象和記憶是永遠(yuǎn)也抹不掉的。下文有途網(wǎng)小編給大家整理了《大專院校需要軍訓(xùn)嗎 怎樣可以不參加軍訓(xùn)》,僅供參考!
大學(xué)軍訓(xùn)是大學(xué)生入學(xué)的第一個(gè)項(xiàng)目,也是歷年來(lái)各個(gè)學(xué)校的必備項(xiàng)目,軍訓(xùn)不僅是大學(xué)生活的一個(gè)插曲,也是對(duì)大學(xué)生從高中過(guò)度到大學(xué)生活的必備考研和磨煉,因此無(wú)論是什么樣的大學(xué),都是需要軍訓(xùn)的,大專院校也不能例外!
首先要把心態(tài)調(diào)整好
大學(xué)新生參加軍訓(xùn)是一次身體素質(zhì)提高的過(guò)程,也是大學(xué)開頭的第一課,不要因軍訓(xùn)的大強(qiáng)度感到壓抑。大學(xué)生應(yīng)該積極參與,利用軍訓(xùn)的機(jī)會(huì)迅速結(jié)識(shí)同學(xué),多與大家交流溝通。
軍訓(xùn)時(shí)要隨時(shí)補(bǔ)充水分
軍訓(xùn)時(shí)身體內(nèi)水分消耗極大,鹽分也會(huì)隨著汗液揮發(fā)很多。新生們一定要記得補(bǔ)充足量的水,最好每天能喝一兩杯鹽水,以保證人體機(jī)能正常的水分需要,避免因鹽分失衡出現(xiàn)低鈉血癥。
女生軍訓(xùn)記得涂防曬
女生參加軍訓(xùn)期間一定要及時(shí)涂抹防曬霜,以免嗮黑你皎白的皮膚。軍訓(xùn)中間的休息期間最好也要補(bǔ)一補(bǔ)防曬,畢竟連續(xù)在大太陽(yáng)下暴曬一個(gè)月,女生的皮膚是受不來(lái)的。
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