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2023年考研倒計時突發(fā)問題的應(yīng)對措施

吳佳琪 2022-02-09 13:51:02

離研究生考試越來越近了,很多同學(xué)都處于積極緊張的備考階段,同時也會擔(dān)心臨近考試的突發(fā)問題。所以,下面準(zhǔn)備了一些可能出現(xiàn)的問題,以及應(yīng)對措施。

2023年考研倒計時突發(fā)問題的應(yīng)對措施

考研前突發(fā)問題

1、考試前兩天感冒了

應(yīng)急措施:按說明書服用常用藥物將有助于癥狀緩解,最好是服用中成藥,這樣不會引起嗜睡。此外,考生生病用藥,一定要注意藥品的不良反應(yīng)。考試期間如果生了病可先請教醫(yī)生,選擇不會產(chǎn)生昏睡等副作用的藥品。在選購感冒藥的時候,對說明書要看清楚,如果說明書中有“抗過敏成分的藥物”,那就有可能引起嗜睡反應(yīng)。

2、準(zhǔn)考證丟失

應(yīng)急措施:大家可以多打印幾份準(zhǔn)考證,可以放在不同口袋里,以免丟失一份還有備份,存有準(zhǔn)考證的U盤大家也隨身攜帶,在進(jìn)考場前發(fā)現(xiàn)準(zhǔn)考證丟失可以在附近打印店打印。如附近沒有打印店要和監(jiān)考老師說明,請求幫助。

3、女性遇到生理期

應(yīng)急措施:在考試時“姨媽”來了是正常的生理現(xiàn)象,關(guān)鍵是要做好充分的準(zhǔn)備。到考場時帶好衛(wèi)生巾、衛(wèi)生紙,有痛經(jīng)史的還要帶著止痛藥,之前最好向醫(yī)生咨詢,遵醫(yī)囑服用。如果考試半途感到不適,需要去衛(wèi)生間檢查,不要不好意思告訴老師;疼痛得厲害需要服藥,而一些必需物品像止痛藥自己手邊沒有的時候,更要請求老師的幫助。千萬別因為這件事把自己弄得被動,影響正常的考試狀態(tài)。

考研正在進(jìn)行時突發(fā)問題

1、看到試卷頭痛

應(yīng)急措施:考試期間,考生可適當(dāng)置配一些常用藥品,以備偶有不適時調(diào)理所需。一般可準(zhǔn)備以下一些物品:保濟(jì)丸、人丹、風(fēng)油精、創(chuàng)可貼、膠布。頭痛少服藥,精神緊張,用腦過度,往往導(dǎo)致神經(jīng)血管緊張性頭痛。有的考生兩側(cè)太陽穴部位會有間歇性疼痛,大部分是這個原因。如果考前遇到頭痛,不要自己盲目亂服藥,最好在醫(yī)生的建議下用藥。

2、試卷有損缺頁

應(yīng)急措施:拿到卷子后不要急著填寫個人相關(guān)信息,要先檢查試卷是否完整,有沒有缺頁或者破損,如果有,立刻舉手找監(jiān)考老師,如果是無意弄臟或損壞的試卷、答題卡,可向監(jiān)考老師申請備用試卷、答題卡;若在開考后,污染的卷子要換就比較麻煩。

3、做題時頭腦空白

應(yīng)急措施:此時可通過強(qiáng)烈的心理暗示來有效地抑制緊張情緒。暗示語要具體、簡短和肯定。如“我早就準(zhǔn)備好了,就等這一天”、“我今天精神很好,頭腦清醒,思維敏捷,一定會考出好成績”、“面對這些問題不需要緊張”,或者可以暫?;貞?,轉(zhuǎn)移一下注意,先解決其它題目,過一定的時間后,所需要的答案也許就回憶起來了。

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