情商(EQ)又稱情緒智力,是近年來心理學家們提出的與智力和智商相對應(yīng)的概念。它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)。
1 聽不進去批評
情商低的人聽不進去別人的批評,你的批評就是對他的不滿,他覺著你就是在找茬。而如果你夸他的話,就覺著你說的是對的,反之就是錯誤的。只能接受別人的夸獎,卻不能聽進別人的批評,其實就是一種低情商的表現(xiàn)。
2 自我中心
低情商的人普遍思路比較狹窄,說白了就是,一根筋,認死理,你跟他說一件事情,如果跟他說熟悉的不一致,他們就會全然拒絕你。不管你怎么勸說他都一無所動,想改變他的看法,你還是省省心吧!
3 學不會拒絕
生活中,總有一部分老好人,這類人普遍很受歡迎。更有一部分人可能是由于心軟,或者沒有恰當?shù)睦碛桑偸遣荒芎侠淼木芙^別人的請求,認為這樣是不是就影響關(guān)系了。或者是,很多時候明明想說“不”,最后事與愿違。
4 認不清是非對錯
情商低的人分不清別人是不是在開玩笑還是認真的,其實這個是可以聽出來的。
5 話說的太滿
如果有90%的把握完成這件事,正常人會說,我可能有50%的把我,我盡力吧,完不成也不要怪我。這類人,就不計后果,我絕對可以完成,你放心。之后計劃趕不上變化。人家的期望被你抬得高高的,信心滿滿,你準備怎么收場!
6 情緒控制能力差
這個很常見,有本事的人根本沒脾氣。而他們管他三七二十一,暴脾氣直接上來了,弄不成事還落得什么不是。如果你無法及時控制自己的情緒,就是一種低情商的表現(xiàn)。
7 經(jīng)常背后損人
情商低的人會說別人的壞話,可能他覺著話傳不到本人那里,其實,好話也許不會傳到別人耳朵里,但壞話百分之百會讓對方知道!
8 背叛朋友的信任
說直接,就是嘴不嚴實。什么話到他嘴里,那肯定會變味兒的。這類人應(yīng)該很常見的。如果透露了你對他說的,你很心煩的事情,沒辦法!誰讓你有這么一地情商低的朋友呢!
9 重色輕友
情商低的人把友情和愛情處理的很決絕,當身邊出現(xiàn)男友的時候,立馬就會飛奔去,從來不顧身邊的朋友,這樣子會讓人很不耐煩的!
10 不會說話,嘴笨
這個不會的話,就多去學學練練別人說話,不要半天憋不出來一個屁,很是讓人惱怒。
1、對身邊的人很感興趣
情商高的人都有一個共同的特點,就是對自己身邊的人很好奇,也無論你是外向者還是內(nèi)向者,這種好奇心源自于同理心,同理心就是一種達到高情商水平的重要表現(xiàn)。因為你越關(guān)心身邊的人,你對他們的好奇心就越強。
2、善于識別他人的性格特點
情商高的人能夠較容易的讀懂他人的心,揣摩出他人的心理狀況,識別出他人的性格特點。這就是為什么大家是都說情商高的人“見人說人話,見鬼說鬼話”,因為他們能夠讀透人們的心思,理解他人的情況以及他人的動機,甚至那些隱藏在謊言背后的真相。
3、情感豐富,控制情緒能力強
高情商的人不僅能快速、正確地理解他人的情緒,一般都能較好的控制自己的情緒,情商高的人都是情感豐富的人并使用大量的情感詞匯來描述它們。
4、了解自己的優(yōu)缺點,揚長避短
高情商的人十分了解自己的優(yōu)缺點、擅長的和不擅長的,充分利用自己的長處,揚長避短。他們不僅僅是情感細膩,而且善于利用周遭環(huán)境(地利、人和)來促使自己成功。
5、懂得拒絕
情商高就要求不當“爛好人”,他們懂得適時說不,避免使用諸如“我不覺得我可以”、“我不確定”這樣的說法。說“不”對于很多人來說的確是一項自控力的挑戰(zhàn),情商高意味著知道如何克制自己。
6、接受并且尋找改變
情商高的人適應(yīng)新環(huán)境能力很強,靈活并且隨機應(yīng)變。我們都知道害怕改變只會麻痹和束縛自己,很難獲得成功和快樂。情商高的人不僅接受改變而且還在尋找潛伏在周圍的改變跡象,并能制定應(yīng)對計劃。
7、不求回報地付出
如果有人自愿為你付出,而且還不要求你的回報,這樣會給別人留下很深刻的印象。情商高的人都愿意為他人著想,這使得他們能夠與他人建立很好的人際關(guān)系。
8、不易動怒
這其實就是良好的情緒控制能力,但是為什么要單獨來講呢,因為控制不動怒是一項非常難得的能力。情商高的人都很有自信和心胸廣闊,甚至還有點厚臉皮,他們很會自嘲或開 得起玩笑,也能很清晰地分辨幽默與諷刺的區(qū)別。
9、不記仇
緊緊地抓住一些沒有必要的仇怨意味著你緊緊抓住壓力,而情商高的人知道如何盡自己所能避免。放下不必要的哀怨不僅讓你感覺良好還會有助健康,何樂而不為呢。
10、理性對待難以相處的人
與難相處的人打交道很讓人惱火,也確實會讓自己感到身心疲憊。這就要求你要控制情緒并避免火上澆油。情商高的人就是不僅控制自己不與負面情緒的人群接觸,當與他們接觸時,也會很理性地應(yīng)對。
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